48/2015
Szymon Babuchowski

Pokoloruj dorosłość

Dodano: 4 styczeń 2016 r.

Dziecinada? Skądże znowu! Kolorowanki to świetna zabawa także dla dorosłych. Odstresowują, wspomagają koncentrację, rozwijają kreatywność. Nic dziwnego, że cieszą się coraz większą popularnością.

fot. Henryk Przondziono/ GN

Moda na kolorowanki dla dorosłych przyszła do nas z Zachodu. Tam tego typu książki powstają od kilkudziesięciu lat. W Wielkiej Brytanii, Holandii czy we Włoszech istnieje ogromny wybór takich kolorowanek. Różnią się formą, stopniem trudności i tematyką – każdy może w nich znaleźć coś dla siebie. Jednak prawdziwy szał na ambitne kolorowanie rozpoczął się wraz z książką Johanny Basford Tajemny ogród. Ornamenty do ukończenia, labirynty do przejścia, skomplikowane wzory inspirowane florą i fauną szkockiej wsi – urzekły dorosłych miłośników kolorowanek na całym świecie.

Trening koncentracji

W Polsce ten nurt „literatury” stawia dopiero pierwsze kroki, jednak już teraz można znaleźć w sklepach całkiem sporo pozycji. W empikach pojawiły się osobne półki poświęcone kolorowankom dla dorosłych. Wśród wydawców są m.in. Nasza Księgarnia, Amber czy Foksal. Wiele z wydawnictw inspirowanych jest motywami japońskimi, są też wzory kwiatowe, zwierzęce czy przepiękne ornamenty art déco. Osobny gatunek stanowią rozmaite bazgroły, tzw. krejzole, albo zupełnie abstrakcyjne obrazki. Kto chce, może nawet kolorować koła zębate albo instalacje hydrauliczne. Istnieje też, dość koszmarny w swym zamyśle, nurt coloring book corruptions, polegający na przemalowywaniu rysunków przeznaczonych dla dzieci w taki sposób, by miały one posmak horroru, makabrycznej groteski bądź frywolnego żartu. Anna Leszczyńska-Rożek, mama dziesięcioletnich bliźniaków, trafiła na kolorowanki dla dorosłych, szukając czegoś, co pozwoliłoby dzieciom ćwiczyć rękę. – Wydawnictwa dla dzieci były już dla nich zbyt infantylne, więc postanowiłam spróbować czegoś innego – opowiada. – Kupiłam parę sztuk, żeby sprawdzić, czy podołają ich uzupełnianiu. I sama się wciągnęłam. Największą frajdę sprawiają jej inspiracje japońskie, z powtarzalnymi wzorami, takimi jak np. statek czy tygrys. – Koloruję przy kawie, kiedy dzieci odrabiają lekcje. Wypoczywam przy tym – mówi Anna. Przyznaje, że to zajęcie czasochłonne – pokolorowanie jednej ilustracji zajmuje minimum godzinę.

Dla dzieci to jednak błogosławieństwo: – Przez godzinę muszą się skupić na jednym obrazku, żeby zrobić to porządnie. Jeśli mają problemy z koncentracją, to dla nich świetny trening – dodaje mama.

Wentyl dla psychiki

Według psychologów kolorowanki pozytywnie wpływają na naszą psychikę. Nie dość, że łagodzą stresy i ułatwiają koncentrację, to jeszcze rozwijają kreatywność. Zwłaszcza że wiele z proponowanych ćwiczeń polega nie tylko na wypełnianiu pustych pól, ale także na dokładaniu własnych elementów. Powstaje też coraz więcej pozycji z pogranicza kolorowanki i książki interaktywnej, gdzie ilustracje wiążą się z dodatkowymi zadaniami do wykonania. Mogą je wypełniać zarówno dzieci, jak i dorośli. Na przykład pomysłowa Książka do kolorowania Hervé Tulleta, wydana przez Egmont, choć teoretycznie adresowana do najmłodszych, może sprawić nawet większą frajdę towarzyszącym dziecku rodzicom. Mieszanie kolorów, jeżdżenie palcem po pętlach albo okrążanie toru wyścigowego kredką to dobra zabawa dla całej rodziny. Książka do kolorowania wpisuje się po części w nurt wyznaczony przez niezwykle popularną wśród uczniów kontrowersyjną pozycję Zniszcz ten dziennik, nie zawiera jednak aż tak drastycznych poleceń. Nie znajdziemy tu zachęty do dziurawienia stron, zalewania ich kawą czy zgniatania kartek. Nie wyładowujemy na książce agresji, tylko w sposób twórczy pożytkujemy energię. Podobnym „wentylem bezpieczeństwa” jest dla naszej psychiki np. bezwiedne kreślenie kółek podczas rozmów telefonicznych lub rysunki powstające na marginesach notatek z wykładów. Psycholodzy twierdzą, że pomagają one uporządkować myśli. Dodatkowo zajmują ręce, co może być korzystne np. dla osób rzucających palenie.

Reklama

Dodaj nową odpowiedź

Image CAPTCHA
Sklep

Polecamy

365 krótkich opowiadań, historii i złotych myśli, które dotychczas były porozrzucane po...

38,00 zł

Jak dobrze i mądrze budować relację z nastolatkami? Jak dojrzale rozmawiać z tymi,...

38,90 zł

Z serii ilustrowanych książek zawierających małe opowieści oraz refleksje i sentencje....

13,90 zł

W tej książce czytelnik znajdzie 365 krótkich opowiadań. Jedna taka historia na dzień to...

39,90 zł

Mocne świadectwo Katarzyny ukazuje, jak łatwo człowiek może oderwać się od Boga, licząc...

23,00 zł

"Życie według jutrzenki" jest już szesnastym tomikiem z serii „Krótkie opowiadania dla...

11,80 zł

św. Jan Bosko

Książka ta nie jest biografią Księdza Bosko, lecz zbiorem faktów i wyjątkowych dokumentów...

35,00 zł

Dzieje św. Jana Bosko w pigułce ‒ tak można opisać tę bardzo syntetyczną biografię...

24,90 zł

Otoczony gromadą chłopców któregoś dnia ksiądz Bosko zapytał jednego z nich: "Co jest...

12,60 zł

Biografia św. Jana Bosko, ukazująca postać wielkiego wychowawcy i pedagoga jako...

10,88 zł

Nowe, przeredagowane wydanie książki "Spełniony sen" w twardej oprawie.

21,80 zł

Napisano kiedyś, że mówienie o życiu księdza Bosko bez wspominania jego snów, to jak...

24 zł

książka

Książeczka zawiera krótkie opowiadania dla ducha i kilka myśli - maleńkie pigułki...

11,80 zł

Masz wątpliwości co do swojego uczucia? Nie wiesz, czy to miłość, czy przelotne...

17,60 zł

Jak dobrze i mądrze budować relację z nastolatkami? Jak dojrzale rozmawiać z tymi,...

38,90 zł

Biografia św. Dominika Savio

14,40 zł

Bohaterowie tomiku ciągle się czegoś uczą. Czasami przypominają sobie, że mają serce,...

12,90 zł

Na książeczkę tę składają się małe opowieści oraz kilka refleksji. Jest to coś w rodzaju...

11,80 zł

opowiadania dla ducha

Ta książka spokojnie idzie pod prąd, sugerując proste i dostępne dla wszystkich sposoby...

18,00 zł

Książeczka ta zawiera małę historyjki i klka myśli, maleńkich pigułek mądrości duchowej....

11,20 zł

Opowieści Bruno Ferrero w serii ilustrowanych książek skłaniających do refleksji. Jest to...

11,80 zł

Na książeczkę tę składają się małe opowieści oraz kilka refleksji. Jest to coś w rodzaju...

11,80 zł

Z serii ilustrowanych książek zawierających małe opowieści oraz refleksje i sentencje....

11,80 zł

Kolejna pozycja z serii ilustrowanych książek autorstwa B. Ferrero, zawierająca małe...

11,80 zł

Nikodem - ciuchy dla wiary

Projekt powstały w Roku Miłosierdzia. Motywem przewodnim jest Psalm 145, 9. Pan jest...

59,00 zł

Pochwalony - torba. Szara, elegancka, duża i pakowna torba. Kolejny produkt z serii...

39,00

Ciemna dolina - koszulka damska. Koszulka inspirowana fragmentem Psalmu 23. Trudno szukać...

55 zł

Elegancka saszetka na denary, talenty, srebrniki i kosztowności. Idealna do noszenia na...

49,00 zł

Skarpety kościołowe to idealna propozycja dla eleganckich Panów uczęszczających na...

15,00 zł

Żywienie zbiorowe - koszulka damska. Projekt inspirowany motywem biblijnym mówiącym o...

55 zł